vko 14

  • Ma Lepo
  • Ti   Juoksu (vauhti) 30 min.
  • Ke  BodyBalance
  • To  Zumba
  • Pe  Lepo
  • La  Hölkkä 45 min.
  • Su  BodyBalance (kevyt)

vko 12

  • Ma  Lepo
  • Ti    Juoksu 50 min.
  • Ke  BodyBalance
  • To   Lenkki 60 min.
  • Pe  Lepo
  • La   Lenkki 80 min.
  • Su   Lepo

vko 11

  • Ma  
  • Ti    BodyPump
  • Ke   BodyBalance
  • To   Juoksu 60 min.
  • Pe   Lepo
  • La   Juoksu 40 min.
  • Su   Juoksu 50 min. (kovemmalla sykkeellä)